レベル別の合気道技一覧・上級者は後ろ技側面入り身投げと小手返し

2019/5/3(金)	9:00　～　10:00	通常稽古
	10:00　～　11:00	短刀
	11:00 ～　12:00	剣
	12:00　～　13:00	杖
2019/5/4(土)	13:00　～　14:00	通常稽古
	14:00　～　15:00	短刀
	15:00 ～　16:00	剣
	16:00　～　17:00	杖
2019/5/5(土)	15:00 ～　16:00	通常稽古
	16:00　～　17:00	短刀
	17:00 ～　18:00	剣
	18:00　～　19:00	杖
2019/5/6(日)	13:00　～　14:00	通常稽古
	14:00　～　15:00	短刀
	15:00 ～　16:00	剣
	16:00　～　17:00	杖

2019/5/11(土)	9:00　～　10:00	通常稽古
	10:00　～　11:00	短刀
	13:00　～　14:00	剣
	14:00　～　15:00	杖

なお、ご質問及びお問い合わせは、下記連絡先までお願いします。

レベル別の合気道技一覧・上級者は後ろ技側面入り身投げと小手返し

レベル別の合気道技一覧・上級者は後技両肩持ち一ヶ条抑えと三ヶ条

稽古第四十一日目の本日からは、

後ろ技が稽古に入ってきます。

１．ひりきの養成(一)(二)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相対動作　　　1人5分　×　2人

２．後技肩持ち一ヶ条抑え(一)(二)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相対動作　　　5分　　 × 2

３．後技肩持ち三ヶ条抑え(一)(二)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相対動作　　　5分　　 × 2

４．休憩 5分

５．後ろ技両肩持ち側面入り身投げ(一)　　　　　　　　　　　　　　　　　相対動作　　　5分

６．後ろ技両肩持ち側面入り身投げ(二)　　　　　　　　　　　　　　　　　掛稽古 10分

７．後ろ技両肩持ち小手返し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　掛稽古 10分

８．終末動作(一)(二)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相対動作

上級者の稽古の場合、

大方ざっと稽古は、

こんな感じになります。

最初に相対動作を一人5分ずつ行い、

次に基本技を5本ほど5分ずつ

行っていきます。

掛稽古で行う投げ技は二つです。

ここで一時間の稽古一コマ終了で、

終末動作を相対動作で行って、

締めくくります。

レベル別の合気道技一覧・上級者は後ろ技側面入り身投げと小手返し

上級者と初心者別の合気道の技一覧・初心者は片手持ち側面入り身投げ

これに対し、初心者の稽古は、

体操から始まります。

体操を5分行ったら、

体の変更(一)(二)と

ひりきの養成(一)(二)を、

単独動作で10分程度行います。

その後、片手持ち側面入り身投げ(一)を

15分程度行った後、

5分休憩し、

次に、片手持ち側面入り身投げ(二)も

15分程度行ってから、

(一)(二)を5分間復習した後、

残りの10分程度で

また基本動作を行いますが、

稽古終了時は必ず

終末動作(一)(二)を行います。

レベル別の合気道技一覧・上級者は後ろ技側面入り身投げと小手返し

レベル別合気道技一覧・上級者は後技両肩持ち一ヶ条と三ヶ条抑え

本日、第四十一日目の上級者の技は、

基本技の方は、

後技両肩持ち一ヶ条抑えと

三ヶ条抑えです。

レベル別の合気道技一覧・上級者は後ろ技側面入り身投げと小手返し

さて、本日第四十一日目の上級者が

稽古するのは、

後ろ技の

投げ技です。

本日は、

基本技の側面入り身投げと

応用技の小手返しです。