レベル別の合気道技一覧・上級者は後ろ技両手持ち側面入り身投げ 2021年3月15日 肘持ち肘締め 〈沈着としての勇気〉 おはようございます!☺️ 本日メインの技は、 肘持ち肘締めです。 下記の二点の動画をご確認下さい。 ①肘持ち肘締め(一) https://youtu.be/37Kyclg […] 続きを読む