上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者は肘持ちと正面突きの技 2021年3月15日 座り技肘持ち三ヶ条抑え 〈突破口の良い連鎖とは?〉 ご機嫌よう!☺️ 本日メインの技は、 座り技肘持ち三ヶ条抑えです。 以下の動画をご覧下さい。 https://youtu.be/1AEnL63tKSU […] 続きを読む