上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者は片手持ち四ヶ条投げなど 2021年3月7日 座り技片手持ち四ヶ条抑え ご機嫌よう!☺️ 本日メインの技は、 座り技片手持ち四ヶ条抑えです。 下記の動画で、ご確認下さい。 https://youtu.be/ip2AsbkTkoA 2021年3月1日月曜日に抽選をか […] 続きを読む