上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者は正面打ち自由技の稽古 2020年9月24日 正面打ち自由技 〈どんな仲間が必要か?〉 ご機嫌よう!☺️ 本日の3D写真は、 何日間前の 我が家の夕食であった、 シメジの入った煮物に しました。🌠 シメジも秋の味覚です。 既に食卓には、 […] 続きを読む