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おはようございます!☺️

本日メインの技は、

座り技両手持ち三ヶ条抑えです。

下記の動画で、ご確認下さい。

https://www.instagram.com/tv/CNiiUDant85/?igshid=hhd5mjuu9kfa

 

 

本日、東京の天気は、

雨のち晴れのようです。

確か、私の家の近くでは、

朝六時台に雨が少し降っていたんですが、

私が出勤のため、

家を出発するタイミングでは、

雨は降っていませんでした。

勤務先に到着して、

仕事が始まるまでには、

快晴になってしまって、

何だか超ラッキーといったところですね。🌠

今週に入ってから、

香港警察と香港の学生たちの衝突が、

日を追う毎に、激化し続けています。

香港警察のバックには、

当然、中国共産党と香港政府があります。

香港で民主化が実現されるために、

最初は

ジョシュア・ウォン氏も一緒になって、

学生たちと共に、

五大要求を香港政府につきつけてきました。

しかし、ウォン氏は、

11月24日の選挙に立候補できなくなり、

2019年11月8日金曜日には

学生が警官に殺され、

9日には新たに7人のデモ参加者が逮捕され、

うち三人は

民主派の選挙立候補者たちでした。

五大要求は、

一つしか香港政府は、認めていません。

それでも、香港の学生たちは、

中国政府への抗議をやめません。

恐らく、

五大要求を全て

中国共産党と香港政府が認めるまで、

何人死人が出ようと、諦めないと思います。

24日の選挙が延期などになれば、

デモが激化するのは目に見えています。

民主化を嫌う中国共産党と香港政府が、

どのように賢く動けるかは、見物です。

勿論、国同士の付き合いであれば、

香港は絶対に中国を無視はできません。

かといって、不当な弾圧に、

引き下がってよいはずはありません。

香港の学生たちが、

五大要求を

中国共産党に全部認めさせるまで、

という覚悟なら、

私の立場からは決して、

「中国や香港政府の弾圧に

屈せずに頑張れっ!」

とは言えませんが、

静かに

学生たちの抗議活動を

見守りたいと思います。

同時に、

最後まで諦めずに抗議し続けようという

香港の学生たちには、

逆に励まされます。💫

デモ隊五大要求
1、逃亡犯条例改正案の完全撤廃 

2、デモを暴動とする政府見解の撤回
(暴動とみなしていない。)

3、デモ参加者の逮捕・起訴の中止
(法治に反する)

4、警察の暴力行為を調べる独立調査委員
会の設置→(既存警察組織で対応)

5、普通選挙の実現→(今は適切な時期では ない。)

【2019年11月14日木曜日】

上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者はスピード感重視の稽古

上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者は座り技の三ヶ条と四ヶ条

稽古第五十九日目の本日は、

私なら下記のようにスケジュールを組みます。

1.ひりきの養成(一)(二)            相対動作   1人5分 × 2人

2.両手持ち三ヶ条抑え・四ヶ条抑え(一)(二)              相対動作   5分   × 2

3.座り技両手持ち三ヶ条抑え・四ヶ条抑え(一)(二)        相対動作   5分   × 2

4.休憩 5分

5.正面横面打ち自由技             相対動作   5分

6.  終末動作(一)(二)                掛稽古 10分

上級者の稽古の場合、

大方ざっと稽古は、

こんな感じになります。




最初に相対動作を一人5分ずつ行い、

次に基本技を5本ほど5分ずつ

行っていきます。

掛稽古で行う投げ技は二つです。

ここで一時間の稽古一コマ終了で、

終末動作を相対動作で行って、

締めくくります。

上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者はスピード感重視の稽古

上級者と初心者別の合気道の技一覧・初心者は片手持ち四方投げの

これに対し、初心者の稽古は、

体操から始まります。

体操を5分行ったら、

体の変更(一)(二)と

ひりきの養成(一)(二)を、

単独動作で10分程度行います。

その後、片手持ち四方投げ(一)を

15分程度行った後、

5分休憩し、

次に片手持ち四方投げ(二)も

15分程度行ってから、

(一)(二)を5分間復習した後、

残りの10分程度で

また基本動作を行いますが、

稽古終了時は必ず

終末動作(一)(二)を行います。




上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者はスピード感重視の稽古

上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者は両手持ち三ヶ条と四ヶ条

本日、第五十九日目の上級者の技は、

両手持ち三ヶ条抑えと

両手持ち四ヶ条抑えです。

上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者はスピード感重視の稽古

さて、本日第五十九日目の上級者が

稽古するのは、

正面横面打ち自由技です。

ここでは、スピード感のある

稽古を重視します。




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