ご機嫌よう！☺️ 本日メインの技は、 後ろ技両手持ち三ヶ条抑えです。 下記二つの動画で、ご確認下さい。 ①後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(一) ②後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二) 2019年は、年明け […]

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