ご機嫌よう！☺️ 本日のメインの技は、 両手持ち天地投げですが、 本日は、 受け身等についても ご説明致しますので、 全部で七本ほど、 順番に動画を見て行きましょう。 【1】第十日目の稽古につ […]

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