上級者と初心者別の合気道技一覧・上級者は投げ技で女子護身術の習得 2019年7月3日 肘持ち一ヶ条抑え 2019年10月25日金曜日ですが、 養神館本部道場で行われた稽古で、 乗木師範が非常に重要な 稽古をつけて下さいましたので、 記録として残したいと思います。 この日、稽古されたのは、 肘持ち一ヶ条抑えと 肘持ち肘締めで […] 続きを読む