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私が作った オンライン合気道教室の コンテンツは、 全部で六つの構成にしました。 そのうち、 基本技は、 二つの構成に分けました。 一つ目基本技の部では、 下記のような 11種類の技を扱います。 両手持ち一ヶ条抑え以下の […]

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